石斛吃法大全及用量 - 石斛的吃法及用量

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本文目录一览：

• 1、铁皮石斛有哪些用法及用量
• 2、石斛的吃法和用量是怎么样的?
• 3、石斛的吃法和用量分别是?

铁皮石斛有哪些用法及用量

铁皮石斛石斛吃法大全及用量的主要用法用量有石斛吃法大全及用量：入茶、入膳、入酒、打汁。

鲜吃：用新鲜石斛吃法大全及用量的铁皮石斛茎杆石斛吃法大全及用量，洗净后直接放入口中咀嚼。可以滋阴、健胃开脾。泡茶：取铁皮石斛茎或是根洗净，用沸水冲泡即可饮用，可缓解口干鼻干眼干，也可配百合麦冬等泡水喝，生津止渴，对肺胃津伤效果好。

浸泡久煎法。洗干净把衣去掉，加水文火煎煮一个小时左右，可以连渣早晚服用。它的功效就是促进胃液帮助消化。铁皮石斛为中华九大“仙草”之首，中华历代药学经典对。

石斛的吃法和用量是怎么样的?

一般来说石斛吃法大全及用量，石斛一次用量10克到15克，由于石斛石斛吃法大全及用量的质地比较硬，所以需要水煎服，熬药石斛吃法大全及用量的时间需要长一些。

一般干石斛一次用量5-15克，鲜石斛一次用量15-30克，具体用量根据阴津亏虚的程度而定，石斛需要久煎有效成分才能完全释放出来，石斛力量缓和，单用需长期服用才能见效。石斛偏于寒凉和滋腻，故脾胃虚寒以及湿气重者慎用。

鲜吃石斛吃法大全及用量：用新鲜的铁皮石斛茎杆，洗净后直接放入口中咀嚼。可以滋阴、健胃开脾。泡茶石斛吃法大全及用量：取铁皮石斛茎或是根洗净，用沸水冲泡即可饮用，可缓解口干鼻干眼干，也可配百合麦冬等泡水喝，生津止渴，对肺胃津伤效果好。

石斛的吃法和用量分别是?

1、一般来说，石斛一次用量10克到15克，由于石斛的质地比较硬，所以需要水煎服，熬药的时间需要长一些。

2、鲜吃：用新鲜的铁皮石斛茎杆，洗净后直接放入口中咀嚼。可以滋阴、健胃开脾。泡茶：取铁皮石斛茎或是根洗净，用沸水冲泡即可饮用，可缓解口干鼻干眼干，也可配百合麦冬等泡水喝，生津止渴，对肺胃津伤效果好。

3、每次用量为6到12克左右。需要注意的是石斛吸潮性特别好，所以一定要在阴凉干燥处保存。石斛的功效与作用及食用方法有哪些呢，石斛生津止呕效用非常好，而且它还能够起到清虚热的作用。

4、新鲜石斛也是可以直接吃的，当然不能过量吃，那么新鲜石斛吃法与用量是多少呢？新鲜石斛食用时间一般在用餐前后30～60分钟服用，成人每天2次，每次5克用温水送服效果好。

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