作者：admin发布时间：2024-11-15 10:40分类：蜂蜜浏览：54评论：0
看光泽及颜色 蜂蜜中因含有一些蛋白质、生物酶、矿物质和花粉等成分，所以看起来不是很清亮，呈淡黄色或琥珀色，以浅淡色为佳。假蜂蜜是用白糖熬成或用糖浆冒充，色泽鲜艳，一般呈浅黄或深黄色。
第四，试手感。取少许蜂蜜，放在洁净干燥的手心上，用手指搓捻，一般纯正的蜂蜜结晶或凝固结晶都比较黏而细腻，用手指捻后无粗糙感；若结晶颗粒粗糙，手捻有粗糙感的，则有掺伪的可能。
盖好瓶盖使劲摇晃瓶子一会，静置观察：如果瓶子里的蜂蜜水顶层出现大量泡沫，而且泡沫久久不消退，打开瓶盖时还有气体冲出，可以鉴定为真蜂蜜。
看质地：真蜂蜜不如假蜂蜜好看，但质地粗糙，颜色不清晰。假蜂蜜光滑透明。气味：真蜂蜜有浓郁的蜂蜜味和自然的气味，假蜂蜜有水果味和不自然的气味。口感：真蜂蜜口感醇厚，回味悠长，假蜂蜜口感单一，无法回味。
识别真假蜂蜜的方法有：闻味道，看气泡，看颜色，看粘度，尝味道，含杂质鉴别，含糖鉴别，结晶鉴别。
看其颜色 蜂蜜中因含有一些蛋白质、生物酶、矿物质和花粉等成分，所以看起来不是很清亮，呈淡黄色或琥珀色，以浅淡色为佳。假蜂蜜是用白糖熬成或用糖浆冒充，色泽鲜艳，一般呈浅黄或深黄色。
蜂蜜水 蜂蜜２汤匙，加温开水半杯，搅匀，服用 蜂蜜雪梨 蜂蜜３０克，大雪梨１个。将雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封盖，放锅内蒸熟，食梨饮蜜。用于肺阴不足之干咳无痰、咽干口噪之病人调养治疗。
用40度左右的温开水，加入适量的蜂蜜就可以了。优质的蜂蜜是冲泡蜂蜜水的关键。应选择天然成熟蜂蜜，避免使用添加糖分的蜂蜜。蜂蜜水最好使用温水冲泡，因为温水可以更好地溶解蜂蜜，释放其营养成分。
蜂蜜水能滋阴养血、润燥通便，适用于高血压、大便秘结、胃和十二指肠溃疡等患者食用。需要掌握蜂蜜水的正确喝法，包括冲泡方法、冲泡剂量、饮用时间以及注意事项，以免损失蜂蜜的营养价值。
注意：一定要用白萝卜，生的，凉的；做好后盖保鲜膜放冰箱冷藏；如果孩子咳嗽厉害的话可以，多喝几次，汁浓些；不可以放置太久，会变坏；几个月的宝宝可以用奶瓶喝，比吃药疗效好。
蜂蜜水是蜂蜜最常见的食用方法，冲泡方法十分简单，只需准备蜂蜜和温水，舀出适量蜂蜜放入杯中，倒入温水，搅拌均匀即可饮用。饮用蜂蜜水没有特殊的禁忌，通常需要注意温度，高温会破坏蜂蜜中的活性物质，所以建议用温水冲泡。
按照自己喜欢的比例即可，通常建议是蜂蜜与水1：8，蜂蜜虽甜，但相较于白糖而言热量更小，且又含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养物质，更加健康，还能起到多种滋补调理的效用。
1、方法一：蜂蜜中加清水摇晃 蜂蜜倒入瓶子中，加入少量清水，摇晃均匀，泡沫越多，持续时间越长，说明蜂蜜越纯正，没有泡沫则说明是勾兑出来的。
2、清水辨别蜂蜜的方法如下：准备一个干净的矿泉水瓶，一杯清水和适量的蜂蜜，将它们一起放入矿泉水瓶中，用力摇晃，如果有大量气泡产生则说明是纯正蜂蜜，如果产生的泡沫很少，并且很快消散，则说明是掺假劣质蜜。
3、真蜂蜜有淡淡植物味的花香；假蜂蜜闻起来有刺鼻异味或水果糖味。真蜂蜜香甜可口，有轻微的淡酸味，结晶块牙咬即酥，含之即化；假蜂蜜有苦涩味或化学品怪味，无芳香味，结晶块咀嚼如砂糖，声脆响亮。
4、用冷水冲泡蜂蜜后倒入矿泉水瓶内约半瓶，快速摇晃。如果是真蜂蜜，会有以下现象：液体上层出现大量泡沫，且久久不会消退，有时泡沫可维持2小时之久。液体部分显得混浊，因为蜂蜜中含有蛋白质、花粉、胶质。
5、可以从外观辨别，具体如下：用冷水冲泡蜂蜜后倒入矿泉水瓶内约半瓶，快速摇晃。如果是真蜂蜜，会有以下现象：液体上层出现大量泡沫，且久久不会消退，有时泡沫可维持2小时之久。
鉴别蜂蜜真假的方法有：看光泽及颜色、闻气味、结晶鉴别、含水鉴别、口感鉴别。看光泽及颜色 蜂蜜中因含有一些蛋白质、生物酶、矿物质和花粉等成分，所以看起来不是很清亮，呈淡黄色或琥珀色，以浅淡色为佳。
看蜜的浓度，取一根筷子插入蜜中，垂直提起。浓度高的蜂蜜往下淌的慢，粘性大可拉丝，断后可收缩成蜜球。假蜂蜜或浓度低的蜂蜜则反之，就算也能拉长丝，但断丝没弹性，不会收缩成蜜珠。
一看纯净度：一般天然无任何添加的蜂蜜里面，或多或少会有一些细小的悬浮物。这些细小的悬浮物是把蜂蜜从蜂巢分离的时候从蜂巢上掉落进去的。不过放心，这可以食用，并不会影响健康。
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